ＪＡいちかわ
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いちごのスムージー

材料（2人分）

  • いちご（大粒のもの）
    12個
  • 牛乳
    300cc
  • プレーンヨーグルト
    大さじ3
  • ガムシロップ
    適量
  • いちご(飾り用)
    適量
  • ミント(飾り用)
    適量

作り方

  1. いちごはヘタを取り、ビニール袋に入れて冷凍しておく
  2. ミキサーに冷凍したいちごと牛乳・プレーンヨーグルト・ガムシロップを加え、なめらかになるまで混ぜる
  3. グラスに注ぎ入れ、いちご・ミントを飾り付ける